Bouw stap voor stap aan een gezond en duurzaam glutenvrij voedingspatroon met de cursus Volwaardig Glutenvrij. Voor iedereen met coeliakie of glutensensitiviteit.
Aanbod
Selecteer een cursus om de inhoud en materialen te bekijken.
Leer volwaardig glutenvrij eten: praktisch en onderbouwd
Bonus Materialen
Ontdek hoe jij met een goed afgestemd glutenvrij voedingspatroon voldoende energie behoudt, beter herstelt en meer uit je sportprestaties haalt.
100% Praktisch
Direct toepasbaar
Wetenschappelijk
onderbouwd
WAAROM ONZE GLUTENVRIJE CURSUSSEN
Flexibel
Eigen tempo
200+
Tevreden cliënten
KP
Geregistreerd
Podcast
Luister naar onze nieuwste podcast afleveringen over voeding, sport en leefstijl.
Glutenvrij sporten… hoe doe je dat nou goed? Samen met Esmee Borgts duiken we er helemaal in. Esmee is diëtist, dansdocent, fanatiek sporter, ervaringsdeskundige en altijd op zoek naar de juiste balans.
Aflevering 4 staat live: Plantaardige voeding in de spreekkamer 🌱In deze aflevering ga ik in gesprek met huisarts Marieke Kerstens, aangesloten bij PAN Nederland (Physicians Association for Nutrition), over de rol van plantaardige voeding in de spreekkamer.
Volg ons op Instagram voor dagelijkse tips over glutenvrij eten en een gezonde leefstijl.
Blog
Tips, recepten en inzichten over voeding, sport en een gezonde leefstijl.
Glutenvrij eten is voor sommige mensen geen keuze, maar een medische noodzaak. Toch kiezen ook steeds meer anderen ervoor om gluten te vermijden, bijvoorbeeld omdat ze zich er beter bij voelen. In deze blog lees je waarom mensen glutenvrij eten, wat de verschillen zijn tussen medische en niet-medische redenen, en wanneer het echt belangrijk is om gluten te laten staan.
Door Esmée Borgts
De diagnose coeliakie komt vaak met opluchting én onzekerheid. Opeens is eten niet meer vanzelfsprekend. In deze blog neem ik je mee vanaf dat eerste moment en laat ik zien hoe je, met de juiste begeleiding, weer vertrouwen kunt krijgen in eten.
Door Esmée Borgts
Glutensensitiviteit wordt vaak genoemd, maar zelden goed uitgelegd. Wat is het precies, hoe verschilt het van coeliakie en wanneer kan het een rol spelen bij klachten. In deze blog zet ik het helder voor je op een rij.
Door Esmée Borgts